セミナーのお知らせ

年明けから寒い日が続いています。

特に朝晩の冷え込みは体調を崩す原因にもなりかねるので皆さん気を付けて下さい。

今年は痩せる目標を立てたので、毎日最低４０以上歩く様にしています。

頑張って結果出します。

今週末１３日（日）に今年最初の解剖学セミナーを行います。

インストラクターやダンス、バレエの先生、色々なジャンルの先生や、一般の人も参加されています。

今回のセミナーは、腰部、腹部の筋肉、そこにまつわる怪我等を分かりやすく勉強して行きます。

興味のある人は、是非ご参加ください。

今年は第２日曜日は解剖学セミナーの日に決定しています。

皆さんの参加をお待ちしています。

あけましておめでとうございます

新年明けましておめでとうございます。

今年も宜しくお願い致します。

本来であれば、入院して抜釘の手術を受ける予定でしたが、手術前の血液検査で僅かな異常が見つかり、延期となった為、何時もの様に年越しをしています。

今年も新年のルーティーンは同じで、朝４時に起きて犬山成田山に初詣に出向き、７時の大護摩を焚いてもらいました。


大護摩を焚いて頂いて帰る時の写真です。朝陽と重なって綺麗な写真が撮れました。

その後は、父、祖父の墓参りに行き、最後に接骨院に出向き今年１年の目標を紙に書いてスタッフルームに貼ってきました。

去年は掲げた目標を１つも達成できなかったので、今年は何としても達成して見せます！

今年は４月から予約制の導入をしていきます。

色々と不慣れな事で皆さんにご迷惑をかけるかもしれませんが、どうぞ宜しくお願いいたします。


今年の正月で違ったことは、接骨院の帰りは途中から車を降りてウォーキングで自宅まで帰りました。

１時間程かけて歩きました。

今年は、歩く量も増やして健康管理をしっかり行いたいと思います。

今年も市野接骨院を宜しくお願い致します。